Sigurnost foruma
Rating for nasadeca.forumi.biz
 photo banner-1-1.gif

Školska torba

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Školska torba

Počalji od Andjela taj Ned Sep 06, 2009 7:36 am

Ove godine Anđela je četvrti razred što znači još više knjiga i još teža školska torba...e to za sobom povlači i pitanje :koju i kakvu školsku torbu izabrati...da li veća cijena znači i da je ta torba dobra i kvalitetna i da li i jeftinije školske torbe zadovoljavaju potrebe školaraca i da li su sigurne za njihovo zdravlje....uh mnogo pitanja a milion različitih mišljenja i odgovora...
Mi smo izabrali novu školsku torbu slijedeći ove savjete:
DESET SAVETA ZA KUPOVINU ŠKOLSKE TORBE
1. Kupite ranac jer on rasterećuje kičmeni stub. Dete treba ranac da nosi na oba ramena (nikako na jednom ili u ruci)
2. U kupovinu idite sa detetom, jer veličina torbe treba da odgovara njegovoj konstituciji.
3. Školska torba treba da bude lagana i anatomski oblikovana. Dobro bi bilo da ima kaiš koji se zakopča oko struka.
4. Torba ne treba da bude ni šira ni veća od ramena deteta.
5. Dno torbe treba da bude od čvršćeg materijala, a na leđnoj strani treba da postoji ojačanje.
6. Naramenice treba da budu široke i meke, da se ne usecaju u ramena.
7. Torba ne sme da ima metalne aplikacije, oštre ivice, dodatke od tvrde plastike.
8. Kupujte manje sveske, sa manjim brojem listova, jer su duplo lakše.
9. Vodite računa o pakovanju torbe.
10. Ne kupujte veću torbu zbog dodatnog pribora kao što su oprema za fizičko i likovno.
Teške torbe krive kičmu



Izvor: topvita





• Ortopedi preporučuju da dete ne nosi školsku torbu težu od 15 odsto svoje telesne težine i nikako na jednom ramenu.

Prema nalazima sistematskih pregleda, više od jedne trećine učenika i
studenata u Srbiji ima nepravilno držanje. Za to su krive đačke torbe!

Naime, oko 40 odsto dece ima jače izraženu deformaciju stopala, a
deformacije kičme češće su kod devojčica. Ortopedi preporučuju da dete
ne nosi školsku torbu teže od 15 odsto svoje telesne težine, što znači
da dete teško 20 kilograma može da nosi tri kilograma bez opasnosti po
zdravlje.

Lekari preporučuju da se pri kupovini školske torbe vodi računa da
bude lagana, anatomski oblikovana i napravljena od materijala koji ne
propušta kišu, a dno bi trebalo da bude od tvrđeg materijala da ne bi
od težine knjiga brzo puklo.

Školska torba trebalo bi da prati proporcije deteta, da ne bude
veća od širine leđa, da ne bude iznad nivoa ramena i ispod nivoa
struka.

Nošenje torbe na jednom ramenu je najčešći uzrok deformiteta
kičme, odnosno skolioze, s kojom se lekari najčešće susreću u svojoj
praksi.

Za učenike, pogotovo mlađih razreda, neophodno je nabaviti torbu s
čvrstom osnovom na leđima i sa širokim tregerima, a težinu knjiga
trebalo bi rasporediti na oba ramena. Neravnomerno raspoređena težina
može da dovede do ozbiljnih poremećaja kičme.

Neadekvatne torbe utiču na pamćenje, motoričke sposobnosti,
izdržljivost, brzinu i spretnost deteta, upozoravaju lekari. Sve to
zajedno može da utiče na celokupan uspeh u školi.

Dakle, prepune đačke torbe, koje su kod prvaka teške i po 3,5
kilograma, negativno utiču na njihov razvoj. Može da nastane krivljenje
kičme, zamor, a trpi i kardiovaskularni sistem. Loše držanje udruženo s
deformitetima utiče i na ostale unutrašnje organe (pre svega srce), na
njihov položaj i normalno funkcionisanje, a sve zajedno na smanjenu
otpornost čitavog organizma. Ta deca su slabo fizički razvijena, s malo
snage i brzine, nedovoljno izdržljiva i nespretna.

Težini đačke torbe doprinosi i njena veličina, a napadno
reklamirane velike pernice koje su pune suvišnog pribora, olovaka i
flomastera nekada su teške i kilogram.

Stručnjaci smatraju da bi pri odabiru svezaka trebalo svakako
preporučiti one manjeg formata, odnosno A5, a ne A4, iako većina
profesora zahteva velike sveske, a šest velikih svezaka dvostruko je
teže od šest malih.

Pored toga, deca sve više vremena provode ispred televizora i
računara, a posledica nedovoljne fizičke aktivnosti su oslabljeni
mišići, povijena leđa, iskrivljena kičma i ravni tabani.

Najčešći deformiteti kičme kod dece su skolioza i kifoza, a
kasnije to prerasta u strukturalne promene. Roditelji bi više trebalo
da sarađuju sa fizijatrima.

Naravno, tu su i loša ishrana, nagli rast, neadekvatne školske
klupe, neaktivnost, neodgovarajuća obuća... Lekari savetuju bavljenje
sportom, pogotovo plivanjem i korektivnom gimnastikom.

Prepoznajte deformitete

Svako odstupanje u manjoj ili većoj meri je znak preduslova za nastanak deformiteta ili njegovo postojanje.

• Kifotično loše držanje (pogrbljena leđa, ramena povijena unapred)
u predškolskom uzrastu, ako se ne koriguje, može da preraste u kifozu u
narednih nekoliko godina.

• Skoliotično loše držanje (skolioza) karakteriše različita visina
ramena i lopatica i asimetrija trouglova stasa. Teže se uočava jer dete
nije pogrbljeno, pa nekada prođe mnogo vremena dok deformitet ne
postane vidljiv.

• Nepravilnosti u razvoju grudnog koša manifestuju se kao "kokošje
grudi" (izbočene) i "levkasti grudni koš" (udubljene grudi). Ovaj
deformitet zbog nepravilnog položaja rebara smanjuje ventilaciju pluća
i često je udružen s deformitetima kičmenog stuba.

• Na stopalima se najčešće javljaju spušteni svodovi i ravna
stopala. Na pojavu ovih deformiteta utiče pre svega nasledni faktor,
ali i fizička neaktivnost, gojaznost, neadekvatna obuća. Posledice su
otežano hodanje i stajanje, bolovi u nogama, a ponekad i u krstima.

Pregled

Na pregledu za upis u školu lekari posmatraju dete u stojećem
položaju kada je težina tela ravnomerno raspoređena na obe noge. Ako je
dete okrenuto leđima, kičmeni stub mora da bude potpuno prav, ramena u
istom nivou, donji uglovi lopatica takođe i one moraju da budu na istoj
udaljenosti od kičme i priljubljene za grudni koš. Trouglovi stasa koje
čini prostor između tela i ruku trebalo bi da budu ravnostrani i
simetrični. Kada se dete savije napred (test pretklona), gleda se
simetrija leđa i leđne muskulature.




Torba ne sme da bude teža od kilograma

Izvor: Blic







Dvadeset odsto dece koja upisuju prvi razred osnovne škole i čak 50
odsto dece do završetka osnovne škole ima neki poremećaj telesnog
držanja, ističu u Svetskoj zdravstvenoj organizaciji.



Tome doprinosi i teret školske torbe, pa je treba pažljivo izabrati. Evo kakvu bi torbu trebalo da nosi vaš đak.

Torba bi trebalo da bude takva da dete može da zadrži normalan
stojeći stav i da omogućava prirodni raspon pokreta. Proverite može li
dete s torbom na leđima normalno da pokreće glavu levo i desno, može li
ruke da ispruži u stranu i uvis. Naramenice ne smeju da stoje na
ramenom zglobu jer tada dete ne može ruke da ispruži napred.

Torba ne sme da bude šira od tela da dete može ruke da pokreće i
unazad. Nije dobro ni da je predugačka i da pri hodu lupa po zadnjici
jer se tada dete neprirodno naginje unazad. Ako je torba previsoko,
dete će se zgrbiti. Poput planinarskih torbi, školska torba bi trebalo
da se nosi tako da je lagano oslonjena na karlicu.



Roditelji često greše tako što kupuju torbu koja je čvrsta i jaka.
Ali prazna torba ne bi trebalo da bude teža od kilograma, a puna ne bi
trebalo da prelazi 10 odsto težine deteta.

Torba bi trebalo da ima više pregrada i odeljaka kako bi težina
stvari u njoj mogla bolje da se rasporedi. Ravne stvari (knjige i
sveske) treba stavljati uz zadnju stranu (leđa), a one teže na samo
dno. Torba bi trebalo da ima i mačje oči, koje odražavaju svetlost,
tako da je dete lakše uočiti u saobraćaju ako se u sumrak vraća iz
škole.

Naramenice na torbi trebalo bi da budu dovoljno široke da se ne usecaju u ligamente.

Torbe s točkićima i ručicom koje dete može da vuče najmanje
opterećuju kičmu, ali ih deca često pretrpavaju. Zatim ih na stepeništu
podižu jednom rukom zbog čega mogu da se povrede.



Izvor:
www.domaci.de

___________________________________
Andjela 22.10.2000.
Djordje 08.05.2005.

Andjela
Moderator
Moderator

Broj poruka : 3577
Godina : 39
Lokacija : Republika Srpska
Datum upisa : 04.11.2007

Nazad na vrh Ići dole

Re: Školska torba

Počalji od Ivana_Sa taj Uto Sep 08, 2009 12:38 am

Pitala bih ja sve njih zasto decu opterecuju sa toliko knjiga,Andjela nosi po 7 knjiga odjednom-zar je toliko potrebano knjiga za ucenicu treceg razereda,sve se mislim sta ce biti u petom,sestom razredu...?

Ivana_Sa
Napredni član
Napredni član

Broj poruka : 989
Godina : 35
Lokacija : sabac
Hobi : citanjem knjiga i gledanjem filmova
Datum upisa : 27.08.2008

Nazad na vrh Ići dole

Re: Školska torba

Počalji od Ivana taj Uto Sep 08, 2009 1:02 am

Ivo,daj slike da vidimo torbu...?
A to si u pravu,previse opterecuju sa knjigama,a ovamo ne sme tezina da bude tolika..bla,bla...

___________________________________



www.telenetshop.rs

Ivana
Supermoderator
Supermoderator

Broj poruka : 5317
Godina : 29
Lokacija : Beograd,Mirijevo
Hobi : Postajem haker....
Datum upisa : 17.10.2007

Nazad na vrh Ići dole

Re: Školska torba

Počalji od Brizna mama taj Uto Maj 11, 2010 4:41 am

Slazem se sa gore navedenim pravilima,eh,sada,kada bi neko to i postovao bilo bi dobro.... Zalosno je sto drzava nista ne preduzima po tom pitanju.

Brizna mama
Novi član
Novi član

Broj poruka : 21
Godina : 44
Lokacija : Iza kuhinjskih vrata...
Hobi : Sve sto je vezano za zivotinje,dizajniranje i kuvanje!
Datum upisa : 11.05.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Školska torba

Počalji od maja31 taj Sub Maj 15, 2010 9:55 am

Ja sam u potrazi za torbim, i nepada mi na pamet da mu uzmem tu king sajz on ima uzana ramena nego sve gledam ranac, da ima anatomski rađeno za leđa a opet da može sve da stane, ali ipak mislim da ću morati da pričekam da vidim kakve su knjige pre nego li je kupim.

maja31
Stalni član
Stalni član

Broj poruka : 372
Godina : 40
Lokacija : Novi Sad
Hobi : poker
Datum upisa : 03.03.2008

http://my.oriflame.rs/bella

Nazad na vrh Ići dole

Re: Školska torba

Počalji od Sponsored content Danas u 1:38 am


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu